周日学咏春的地方，下了楼，对面是一个糖水铺。叫永记沙湾糖水。这家糖水店位于原光塔路，后来搬到这里。我其实不擅长写这样子的美食饮食小文章，不过想了好几次，还是试一下写写这家糖水店。

上完课，会想象说跟同学和老师到这里坐坐，有讲有笑，但其实，我是鼓起了几次勇气才进入这家小店吃点东西。因为对于他们习武之人（我总觉得我不是呢），吃饭前吃糖水好易肥。但其实也许他们觉得这家糖水店很普通，不值得总是这样挂念。记得有一次是和一个师兄，但他只上初二。他一进来就要一碗冰冻的西米露椰汁，点餐的老板娘胖胖的 ，戴眼镜，总是面无表情，但她能记得所有客人的要求。

轮到我的时候 ，我憋了半天也不知吃什么，因为好吃的实在是太多了，全部用新鲜的水牛奶制作，有招牌炒蛋奶糊、沙湾姜撞奶、大良双皮奶、芝麻糊、花生糊，怀旧红豆冰，很多很多，都是10元左右。

心里面很着急的样子，也会跟着那个小师兄要了一碗一模一样的冰冻西米露。却被后进门的师傅用中医养生的理论说了一通。“你有没搞错，练到一头大汗食尼D冻野？伤脾伤胃。”（粤语，意思是，你有没有搞错，练到浑身大汗吃这些冰冻食物，伤脾伤胃。）

再后来我一个人来的时候，我都是选一些热饮，比如经典的红豆双皮奶或姜撞奶。坐在里面的时候，看看这条马路，是广州非常知名的诗书路，两旁的大树把整条街遮挡住，再远一点是纸行路，都跟文化有关连吧。这里附近还有六榕寺、光孝寺，好像从来不曾变化过。有一次  ， 还看到曾师傅骑着单车，后面搭着他的儿子，一路响着单车铃铛，穿街走巷。

读高中的时候，就知道堡狮龙这个牌子，这是广州牌子，以休闲风格为主，bosini英文读起来很像粤语的“卜死你”（用棍子打死你），到现在还记得。

现在我还挺喜欢这个牌子，只要是xs的码数，都是合适我的。

如果是衬衣，在衣服内侧腰部的位置会有好几片薄薄的标签，标注厂家，面料，尺码等信息，就像所有正经的牌子一样。上面还会钉一个跟衬衣正面一模一样的备用纽扣。如果纽扣不见了，就可以拆下来用这个。

我的衣服不曾会穿到扣子不见，以前觉得标签接触到会不舒服，买回来的时候会顺便剪下来，连同备用纽扣也丢了，不过最近好几件的衣服都没有剪了。就让那个备用的小钮扣就那样呆着吧。

五一节的时候，我们的专栏作者贵柏到了美国的科罗拉多大峡谷玩，回来后给我讲了一些见闻，却说起他十年前就想做这件事。新药研发是一个漫长的行业，一个新药研制通常需要10年，所以身边的人都是练就很好的耐心和耐力吧，我听他说一个想法可以深藏10年最终付诸实践很有感触的。不愧是搞新药的人啊！我的网站这里可以收藏一些好东西，于是要来他十年前穿越大峡谷后写的游记。

贵柏是一个很会写故事的科学家，他的老梁说药就能体现，不过，他写的游记倒是第一次读。里面有大量的对话，这样的写法非常值得借鉴。读完以后我对他说是一个天生的作家，写作好像都融进了他的血液里了。他对一场游记每天发生的细节都会细细记录，就像他严谨的有计划的去准备这一场穿越，不愧是一个喜欢用数据说明问题讲逻辑的科学家啊。

里面一些描写北美洲景色和人物的句子很感动，让我想起了在加拿大我的哥哥。第一次见贵柏是在2016年的课上，当时他给了我一个大大的拥抱，尽显老外的个性，他出国已经17年多，觉得自己完全是美国人的思维。比如很多东西要拿******面来提前讲，越早越好。离开原来的大公司以后，他现在一年回国好几次做咨询，总也在我们这里写写文章，得到很多粉丝。呵呵，写完文章后希望得到反馈，也常常不知写什么题目，这是我们所有作者都会有一些小焦虑的原因。好在总是有不断的选题出来。

下月他或许能到蒙特利尔看看小洁，像是我们的家长啊。

Traversing the Grand Canyon

小潘半夜录了一首歌，他自弹自唱，翻唱了中岛美嘉的现场版，还喜欢喝了酒再录歌。小潘是我原来的同事，以前一块弹唱。他的吉他弹得实在是出神入化。下面这首就是小潘翻唱的《一了百了》，我后来听过2016年中岛的现场版，很有爆炸力。

希望所有的朋友都快乐开心。

下午下了一场大暴雨，到了多雨的季节，没有带伞，下公交车的时候雷雨停了，太阳出来。

夏天的广州就是这样。因暴雨的阻隔，今天来拳馆上课的只有两个孩子，和我一个大人。在这个租来的老人活动中心的场地里，显得有些寂寥。不过有这只黄色的小肥猫在，整个拳馆显得非常可爱。

刚刚出生的时候，这只黄色的小猫就在这里，时不时有负责场地的管理人喂喂它，一年过去越养越大。平日猫咪都很怕人的吧，不过它却好像盼望着有人来跟它玩。我们这里有一个木桩，练习摊打，木桩已经被猫咪抓的都是痕迹，常常人在打，它就飞扑上去，弄得孩子们也不专心，大叫“保护木桩”，将猫咪赶走。

今天它很乖，趴窝在那里，看着两个师傅教三个学员。我有时候逗逗猫，平时人多的时候，常常会这里几个人练习小念头，那里几个人学习太极，还有几个人玩粘手，我则总是到处逛逛，围着看看，这里学点，那里学点。

更多时候是蹲下来跟功夫猫咪玩。

前年夏天的时候学咏春拳。常常想写一下这个拳馆和这里的人。

16年7月的时候到香港的李小龙馆参观过，想象一下开拳馆是怎样的，又想体验一下练习武术，于是想起我的小侄女小时候拜师学过一段时间，就问了电话，当时说都是很久以前的事情了，也不知道拳馆还在不在。

接电话的是苏师傅，他让我先上一堂，他们那里一般只教小孩子。

拳馆在纸行路，叫如意咏春拳馆，离家里非常远，在老区，那里的人都是讲粤语，生活节奏非常非常慢。他们租了一个小小的场地，楼下是社区老人活动中心。还有很茂盛的大榕树，把整条街道都遮挡住。

我有时候会请假，不过到现在还在学，一些基本的招式也没忘。学员都是陆陆续续来了又走了，苏师傅和他的搭档曾师傅从来也不要求，想来就来，不想学就停下来。有一些学了很长时间，从小学一直学到大学，经常会回来看看师傅。

他们每个星期都在，不管有几个学员。而且都教的非常认真，苏师傅的声音洪亮，对小孩子非常严格，课上会要练习基本功，一些新的招式，也会开开玩笑，蛮轻松的。

上个星期，苏师傅让孩子们跟他对打一分钟，不管用任何方式。身边的小朋友一个个冲上去跟他对打了一会，一个一个轮着上。我顿时感到紧张，问一个刚刚跟他对打完的小女孩你怕不怕，她说不怕，想不想赢，她说不想。

于是我马上举手说，苏师傅，我现在打不了，因为我很害怕，而且非常想赢你。他说，那你在一旁坐一下吧。

直到等到快下课的时候，我说我好了，于是上前，一分钟后，他说我打得不错。

放学后，我就轻松地下课了。

光子是我很久以前采访过的做投资的老师，他在他的《我，世界》一书里的前言里写，

给你一个简单的测验（请选择正确或错误）

1.被截肢的人能感到自己并不存在的肢体的疼痛？

2.有人能控制自己的梦境？

3.月亮在没有人观察的时候并不存在？

4.时间有个起点？

5.有种科学技术能让人感到神就在身边？

我的答案都是“是的”。原来我也是百分之百唯心的人呢。

两个月前，我在小田原公园，看到了夜晚灯光摇曳下的小田原寺庙，还有好听的音乐，特别有日本古典风的电子音乐。

昨天，刚下车站，又听到整个车站回响着同样在两个月前听到的音乐，感觉很奇妙。这是一座城市的统一的标识啊，就像回家的感觉。

在横滨，来留学一年的周周妹妹说，她觉得横滨已经是她离开东京最远最远的边界的城市，根本不可能还跑到离横滨还有以南距离车程一小时的小田原。完全不知道那里是什么地方了。而我去到看到那里的山觉得充满灵性和能量。

月月帮我买了一个披肩斗篷，就是小蛮那件橙色的，她自己先买了一件，1米5，晚上一洗完澡就披着，还要把帽子盖上自己的脸。我跟她看过这个动画片，是日本的动漫，里面的小蛮一下子正经八百，一下子天真到邪恶，动画片里的形象也是一会缩小成一个儿童，一会窜高长成一个成年人。

这跟大人是一样的呀，无论长的多大，心里面都是一个孩子。

我非常羡慕她的披肩斗篷，央求让她帮我买一件，她二话没说，问我要了50块钱，自己坐车去动漫新城，买回来往我面前一丢，“给你”

我也披着这件橙色的披肩，跟着她总能给我带来许多欢乐。